Tem Je Tijgers - DIY online cursus
Verdiepende online cursus bij het boek Van stress naar veerkracht en Hoogsensitief omgaan met stress. In deze cursus leer je aan de hand van 9 modules spelen met je stress-systeem en creëer je een leven vol rust, vitaliteit en plezier! Met 25 uur videomateriaal, toegang tot een warme privé community en een heel uitgebreid werkboek met diverse soorten oefeningen om van zelfzorg echt een levensstijl te maken.
Je hebt levenslang toegang tot al het materiaal op het leerplatform Thinkific.
Ik wil je bedanken voor je enthousiasme waarmee je je kennis in Tem je tijgers deelt, je bent écht zo een energiegever. Je brengt steeds een warm gevoel in m’n hart!
Ik heb al zoveel geleerd van jou en je tips geïmplementeerd in mijn leven, dat ik wel kan zeggen dat je erg veel verandering in mijn leven als HSP hebt teweeg gebracht!
- Nancy De Mulder - coach
Muriel Himschoot - personal assistant
Deze cursus heeft zo'n grote waarde!!! Ik zal die aan iedereen aanbevelen. Je geeft er zoveel informatie en deelt enorm veel tips. Het is de eerste cursus waarvan ik vind dat die echt meer dan zijn geld waard is. Je uitleg is heel duidelijk en de oefening heel waardevol. Het is een werk om door de cursus te gaan en vooral alle oefening uit te voeren, maar het is het zeker waard om je beter te doen voelen en goed met je stressbeheer om te gaan. Ik heb er in ieder geval al heel veel aan gehad. Als HSP prefereer ik jouw cursus, i.p.v. bij een psychologe in de praktijk te gaan, want ik vind het heel moeilijk om over mijn emotionele problemen te praten. En de raad die je geeft, de inzichten zijn veel beter.
Inge Thoonen - HR professional
Zo boeiend allemaal! De combinatie van jouw filmpjes, samen met de oefeningen, vormen voor mij een heel goed duo! Op mijn eigen tempo kan ik de cursus voortzetten. Het feit dat ik kan terugkijken, maakt dat ik bepaalde topics geleidelijk aan beter onder de knie krijg. Op het einde van elke module kan ik dan ook nog vragen aan jou stellen; echt top! De concrete voorbeelden die je telkens in de modules aanhaalt zijn heel waardevol voor mij. Die voorbeelden maken dat bepaalde topics beginnen te dagen bij mij en maken me echt bewust wat onderliggende layers zijn ; ik leer mezelf beter kennen. Bedankt voor deze eyeopeners!
Sara Van der Hallen - psycholoog
Ik ben fan! Wat een verhelderende, interessante filmpjes vol met tips die me echt helpen.